Autor: Raphael Foltin

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Zweifelsfrei

09:29, Hausflur. „Du solltest an deinen Essgewohnheiten zweifeln.“ scheint der Pizzakarton morgens auf dem Weg zur Tonne zu murmeln, bevor er mit einem lautem Knall in ihrem Rachen verschwindet. Heute bin ich zweifelsfrei.  ...

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fasten(brechen)

Meine Idealvorstellung der Fastenzeit sieht so aus: Fremdbestimmung und alltägliche Abhängigkeiten erkennen, hinterfragen, bestmöglich unterlassen. In den letzten Jahren habe ich alibimäßig und einigermaßen erfolgreich Fleisch gefastet. Dieses Jahr versuche ich meine Prämisse ernst...

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Die Menschenwürde

Die Würde des Menschen ist unantastbar. Sie zu achten und zu schützen ist Verpflichtung aller staatlichen Gewalt. Was unantastbar ist, ist… ja, was denn eigentlich? Unverhandelbar. Nicht einschränkbar. Grenzenlos. Aber warum muss etwas, das...

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10 Sekunden.

Manchmal stehe ich morgens auf und mache den Spiegeltest. Der Plan dabei ist, mich 10 Sekunden lang im Spiegel anzuschauen. Kein kurzer Blick beim Zähneputzen. Kein schnelles Checken der Frisur bevor ich das Haus...